Traumreise Text – Einfach Mal Die Seele Baumeln Lassen Heute wollen wir Dich mit auf eine Reise nehmen. Auf eine Reise zu einem Ort in Deiner Vorstellung. Mit dem Traumreise Text wollen wir Dich einladen, dem Stress im Alltag für ein paar Minuten zu entfliehen. Wir...
Was Ist Achtsamkeit? Alles Was Du Wissen Musst Heute möchten wir Dir zeigen, was genau Achtsamkeit ist, was Du alles darüber wissen musst und wie Du sie besser in Deinen Alltag integrieren kannst. Also, was ist Achtsamkeit? Die Achtsamkeit ist eine Form der...
Kann Kaugummikauen Stress lindern? Es klingt verrückt und auch die Meinungen der Forscher gehen hier auseinander, aber kann Kaugummikauen uns wirklich dabei helfen, den Stress zu lindern? Es klingt zu schön, um wahr zu sein. Nach einer 2016 durchgeführten Studie des...
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Work-Life-Balance – was dahinter steckt und wie man sie in einen Ausgleich bringt Was genau steckt eigentlich hinter der Definition Work-Life-Balance? Wer Englisch versteht, ist hier klar im Vorteil und weiß, dass es sich hier um die Balance zwischen der Arbeit...