Schlafproblem Schwangerschaft und Meditation Schlafprobleme und Schwangerschaft. Ich denke, hier kann ich vielen Müttern aus der Seele sprechen. Bei mir waren sie bereits zu Beginn der Schwangerschaft da. Während es dann nach einigen Wochen wieder besser wurde, sind die schlaflosen Nächte jetzt am Ende wieder rapide angestiegen. Schlafprobleme, Schwangerschaft, für mich sind die beiden

Lachen gegen Stress Lachen ist gesund! Das ist mein neues Motto. Aber vielleicht muss ich etwas früher anfangen, um zu erklären, was ich damit meine. Durch meinen Job bin ich sehr viel unterwegs. Dies ist nicht nur für meine Familie belastend, die ich sehr oft alleine lassen muss, sondern auch für mich selbst. Ich